合适的线磅数，就是能让您的球线、球拍和挥拍方式给您想要的深度、控制和舒适度的那一个。从球拍上标注的范围内开始，一次只改一个变量，并在几次打球后再评判每一次改动。本指南解释磅数这个数字到底是什么意思，改变磅数会如何改变球离开线面的方式，以及如何正确测试一次改动。
要点
- 您要求的磅数，是机器对每根线施加的拉力。成品线床的磅数更低，并且穿线之后还会继续下降。
- 在场上测试中，较低的磅数让球飞出速度略快、出球角度更高（更多球出界长）。较高的磅数则造成更多球下网。
- 球线材质会改变同一磅数下的软硬感，所以同样的数字在换了球线后，手感可能大不相同。
- 一次只测试一项改动：使用同一种球线、同一位穿线师或同一台机器，并记录多次打球的笔记。
- 只在以同样方式穿线的配置之间比较磅数。来自另一家店或另一台机器的数字，并不是可以直接对比的参照。
磅数这个数字是什么意思
当您要求球拍“穿 52 磅”时，您是在要求穿线师在夹紧之前，把每根线拉到该参考磅数（单位为磅或公斤）。这是对机器的指令，而不是对成品球拍的测量值。一公斤约等于 2.2 磅，因此在比较数字之前，请先确认穿线师或机器使用的是哪种单位。
球拍厂商会在拍框上印出推荐的磅数范围，通常在拍喉或拍框内侧。这个范围是您最可靠的基准，因为它专属于您的拍框。如果没有其他参照，取其中间值是个合理的初始设置。
机器拉力与线床磅数
您实际打球时的磅数，低于您要求的磅数。物理学家 Rod Cross 和 Rob Bower 测量了已穿线的球拍，发现穿线刚完成时的磅数通常比拉力磅数低约 30%，原因包括球线的应力松弛、随着球线增加拍框向内弯曲，以及球线之间的摩擦（Cross and Bower, Sports Engineering, 2001）。此后，磅数还会继续下降，只是更慢。
由此可以得出两点：
- 同样的数字不能保证同样的线床。拉线速度、拍框的固定方式、夹线器以及穿线师的手法，都会影响拉力最终有多少留在球拍里。这就是为什么在不同地方“穿 52 磅”的两支球拍，手感可能不同。
- 软硬感不只取决于磅数。正如 Crawford Lindsey 为 Tennis Warehouse University 所做的实验室研究所指出的，您感受到的线床软硬，既取决于磅数，也取决于球线本身的硬度。较硬的线在较低的数字下，可能比较软的线在较高的数字下感觉更硬。
所以，请把磅数视为配方的一部分：球线、线径、穿线孔位、参考磅数以及穿线方式。如果您更换了为球拍穿线的人，或他们使用的机器，请预期需要做出调整。
磅数如何改变手感
最清晰的场上证据来自一项研究：球员用穿了不同磅数的球拍打斜线底线球，同时用雷达枪测量球速。较低的磅数产生的回弹速度略快。它还改变了球员失误的类型：磅数低更容易把球打出界长，磅数高则更容易下网（Bower and Cross, Journal of Sports Sciences, 2005）。作者把出界长的球归因于较松的线床带来的更高回弹角度。
实际上，大多数球友这样描述其中的取舍：
- 较低的磅数：更容易获得深度、手感更软更宽容，出球角度更高。太低则球会很难控制在界内。
- 较高的磅数：手感更硬更直接，出球更低更平。太高则同样的深度需要更用力挥拍，而且许多球友觉得线床不够舒适。
读懂您自己的失误
您的失误规律是您手里最有用的线索。如果您击中很好的球总是落在界外长，而挥拍方式并没有变化，那么对您来说线床可能偏松，或者只是自穿线以来磅数已经流失。如果您击球干净，但球总是落短或下网，稍低一点的磅数可能有帮助。上述研究也给出了同样的建议：容易下网的球员，可以考虑更松一些的配置，以获得更多过网余量。
舒适度因人而异。如果您在提高磅数或换成更硬的球线之后感觉手臂更不舒服，请认真对待，并换回原来感觉没问题的配置。
磅数、球线材质与穿线孔位
磅数这个数字，只有放在所用球线旁边才有意义。在对 90 种球线的实验室测试中，Cross、Lindsey 和 Andruczyk 发现不同球线的硬度差异很大：当球击打一根设定为相同起始磅数的球线时，天然羊肠线的磅数上升约 9 公斤，尼龙约 18 公斤，聚酯约 22 公斤（Laboratory testing of tennis strings, Sports Engineering, 2000）。上升越多，说明球线越硬。这就是为什么许多球友从柔软的多股线换成聚酯线时，会把磅数调低一些。
| 材质 | 实验室测试中的硬度 | 对磅数的意义 |
|---|---|---|
| 天然羊肠线 | 受测材质中最低 | 同一磅数下手感柔软，并且保持磅数的能力最好。 |
| 尼龙 / 合成羊肠线 / 多股线 | 中等 | 常见的基准；比较其他球线时的熟悉参照。 |
| 聚酯线 | 较高 | 同样的数字下手感更硬，磅数流失也更快，所以球友常常穿得更低。 |
关于各材质的完整比较，请参阅网球线指南。粗细同样会改变手感和耐用度，这部分内容见线径指南。
穿线孔位与拍面大小
孔位和拍面大小会改变同一磅数下的表现。线数较少、间距较宽的开放式孔位（如 16x19）和较大的拍面，通常使线床更有活力、更宽容。较密的孔位（如 18x20）和较小的拍面，通常手感更硬、控制更强。这只是一般倾向，而不是规则，这也是为什么应当从您自己拍框上印出的范围开始，而不是别人的数字。
温度
Tennis Warehouse University 的测试发现，冷的球线打起来更硬，热的球线打起来更软，并建议如果您在比赛前不久才穿线，寒冷环境下可以穿得稍低一些，炎热环境下可以穿得稍高一些（The Effect of Temperature on Tennis String Tension and Stiffness）。对大多数俱乐部球友来说，这属于精细调整；请先把基本配置做对。
磅数流失：为什么数字会逐渐变弱
每个线床一穿好就开始流失磅数。Cross 和 Bower 描述了穿线过程中的大幅下降，之后随时间缓慢而稳定的下降，即使球拍不使用也是如此。Tennis Warehouse University 报道的实验室测试也显示，新线床在最初几次击球中会大幅下降，之后流失减缓。聚酯线比尼龙线磅数流失更快，而天然羊肠线的流失率是最低的之一。
这对选择磅数有两方面的影响。第一，第一天感觉合适的设置，几周之后会感觉更松，所以请在球线较新时评判新的磅数。第二，如果您用过去管用的配置，球开始飘向界外，可能只是线床疲劳了，而不是设置有误。关于球线磨损的迹象、材质如何影响寿命以及如何把握换线时机，请阅读网球线能用多久。
如何测试磅数的改变
磅数测试只有在单独隔离出磅数这个变量时才有用。每次都按相同的步骤进行：
- 写下您目前的配置：球拍、球线、线径、参考磅数、穿线人及所用机器，以及日期。
- 只改一样东西。保持球线、线径和穿线师不变，把磅数朝一个方向小幅调整。如果您同时更换球线和磅数，就无法知道自己感受到的是哪一项改变。
- 先打几次正常的球再做决定。在新线床上打一次，说明不了什么。
- 每次打完都记录同样的事项：失误去向（出界长还是下网）、对拉时的深度、发球落点，以及手臂的感觉。
- 在相近的使用阶段比较。用新磅数与旧磅数在二者都较新时作比较，而不是拿新线床对比旧线床。
如果您有两支一模一样的球拍，请在同一天把一支穿成目前的磅数，另一支穿成测试磅数，并在练习中交替使用。这是您能做出的最公平的比较。
保持变量不变
由于成品线床既取决于数字，也取决于机器和手法，最可靠的测试来自同一位穿线师使用同一台机器，或者始终如一地自己为球拍穿线。一台磅数经过校验的机器，能为您提供稳定的比较基准。穿线方法指南解释了孔位和手法的选择如何影响结果。
常见问题
我应该照搬职业球员的磅数吗？
这很少是有用的捷径。巡回赛球员的数字，对应的是他们自己的球拍、球线、穿线师、挥拍速度和比赛环境。由于成品线床取决于所有这些因素，同样的数字放在您的球拍里，不太可能有同样的表现。把他们的配置当作好奇心的对象，而不是目标。
竖线和横线应该用相同的磅数穿吗？
大多数配置对两者使用相同的参考磅数，这也是最简单的起点。一些球友和穿线师会让两者有所不同，尤其是在混合穿法中，但请把它视为之后再做的单变量实验。
下一步
如果您希望每次测试都从同一个基准开始，自己为球拍穿线可以消除店与店之间的变量。Pro Stringer CybeX 是一款数字触屏机型，可为网球、羽毛球和壁球球拍穿线，您可以设定并重复使用您选择的磅数。如果您只穿网球拍，请与 Platinum 3.0 Tennis 比较。
